材料(15cm型)
- 熟したバナナ:2本
- JWTチョコレート(市販のでもOK):お好みで大さじ2〜3程度
- 卵:2個
- 無塩バター:70g
- てん菜糖:50g
- 米粉:大さじ3(約27g)
- ベーキングパウダー:小さじ1/2(2g)
- Natraプロテイン:大さじ2(約18g)
- BIO+:1包
- 炭茶葉(ミルで細かくしたもの):適量
作り方
- バターを湯せんなどで溶かし、てん菜糖と混ぜる
- バナナを潰して、1とBIO+を入れて混ぜる
- 卵、炭茶葉、チョコレートを入れて混ぜる
- 米粉、ベーキングパウダー、プロテインを入れて混ぜる
- 型に流し込み、180度に予熱したオーブンで約35分焼く
- 櫛を刺して、着かなければ完成
材料を入れて混ぜるだけだけなので、一つのボウルで作れます♪
プロテインは入れすぎるとパサパサ感が出てしまうので注意です
型は100均で売っている耐熱紙型です。22cmのパウンドケーキ型でも作れます。
バナナはジップロックに入れて、潰すと綺麗に潰せます
全部混ぜてみて、緩すぎる時は米粉やアーモンドパウダーをプラスして、加減して下さい
チョコバナナケーキの作り方(23cmパウンドケーキ型)
作り方1、2
バターを湯せんなどで溶かし、てん菜糖と混ぜ、バナナを潰し入れ、BIO+を加えてよく混ぜる
作り方3
卵、炭茶葉、JWTチョコレートを入れて混ぜる
作り方4
米粉、ベーキングパウダー、ナトラプロテインを入れて混ぜる
作り方5
型に流し込み、180度に予熱したオーブンで約35分焼く
今回は、分量1本分のバナナを潰さずにスライスして上に乗せました。
焼き上がりの画像です